Tips Ngilangin Stress

TIPS -TIPS MENGHILANGKAN STRESS PADA SAAT UJIAN

Tips-tips kecil untuk menghilangkan rasa stres pada saat ujian , mungkin anda sedang merasa stres pada saat menghadapi ujian. Tetapi setelah ujian berakhir anda agak sedikit merasa lega dan tidak terlalu merasa pusing lagi , ada beberapa tips jika anda merasa stres pada saat ujian, yaitu :
1. jangan terlalu dianggap stres atau pusing.
2. Jangan pernah menganggap ujian itu menjadi beban yang sangat berat.
3. Jangan dibawa tegang tetapi rileks dan santai agar bisa menjawab soal-soal ujian dengan mudah.
4. Jangan lupa belajar terlebih dahulu sebelum menghadapi ujian
5. jangan lupa berdoa agar bisa menghadapi ujian dengan lancar
6. tetap semangat , optimis , dan percaya diri dalam menjawab soal

Hanya dengan beberapa tips diatas semoga anda tidak stres lagi dalam menghadapi ujian dan semoga sukses.

Tips Menghilangkan Rasa Stress


Jika anda akan menghadapi ujian, anda merasa agak stress dan berfikir yang macam-macam karena terlalu menganggap ujian itu adalah suatu masalah yang amat menyeramkan. Oleh karena itu anda merasa takut jika menghadapi ujian. Hal-hal yang seperti inilah yang mesti kita hilangkan dalam diri kita, karena bisa mengganggu konsentrasi dalam mengisi soal-soal ujian. Disini kita menghadirkan beberapa tips menghilangkan rasa stress pada saat menghadapi ujian, yaitu:
-Jangan terlalu diambil stress saat menghadapi ujian.
-Jangan pernah menganggap ujian itu sebagai beban yang sangat berat.
-Jangan dibawa tegang tetapi rileks dan santai agar bisa menjawab soal-soal ujian dengan mudah.
-Belajar terlebih dahulu sebelum ujian berlangsung.
-Jangan lupa berdoa agar bisa menghadapi ujian.
-Semangat dan percaya diri.
Hanya dengan beberapa tips ini, semoga anda tidak merasa stress lagi jika menghadapi ujian. Dan semoga tips ini bisa bermanfaat bagi semuanya.
Ujian bukan hal yang menyeramkan, tetapi itu adalah suatu cobaan yang mesti dihadapi oleh kita.
Good luck yah..